Dieta marei banica. Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme | Româneşti, Vedete | izvorulbucovinei.ro

dieta marei banica

Navigare în articole

Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme 20 iulie Share Mara Bănică a slăbit 15 kilogrameFoto: arhivă personală Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate. Jurnalista a urmat o dietă personalizată în urma căreia a reuşit să slăbească dieta marei banica kilograme.

Întrebată cum a ajuns la noua siluetă, vedeta a dezvăluit dieta minune care a ajutat-o să piardă în greutate şi modul în care trebuie consumate alimentele. Luaţi o foaie şi un pix şi notaţi! Kilogramele în plus reprezintă o adevărată corvoadă pentru femeile de toate vârstele şi după cum se ştie e mai dificil de luptat cu ele atunci când treci de pragul de 30 de ani.

Mara Bănică a ajuns la dimensiuni de fotomodel în numai două luni şi jumătate cu o dietă simplă făcută de nutriţionist în urma căreia nu a simţit niciun moment că ar face foamea.

Bianca Comănici și Livian, imagini în exclusivitate de la tribunal! Prima întâlnire, după despărțire

La începutul lunii mai, jurnalista dieta marei banica început să ţină un regim personalizat, care s-a întins pe 11 săptămâni. După doar două săptămâni, vedeta se putea lăuda că acul cântarului îi indică mai puţin cu 4 kilograme, ceea ce a făcut-o să meargă mai departe cu noul ei plan ei alimentar.

  • Alimente pentru slabire rapida
  • Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate.
  • De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult.
  • Dietă Mara Bănică public group | Facebook
  • Vedeta susține că după 11 săptămâni a.
  • Dietă Mara Bănică

Ce dietă a ţinut Mara Bănica şi ce alimente a consumat Cu dieta în faţă, Mara nu s-a abătut de la ea sub niciun pretext. Deşi este foarte ocupată, jurnalista a avut grijă să consume doar ce i-a recomadat nutriţionistul.

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

  • Ceaiul din plante ajută să piardă în greutate
  • Comentarii karnivit slăbire 15 kg dieta timp de 2 luni Cum am slabit 15 kg?
  • Home » Vedete » Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme.
  • Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme | Româneşti, Vedete | izvorulbucovinei.ro
  • Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 15 kilograme, în doar două luni Dieta Mara Bănică.
  • Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete

Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

Dieta Mara Bănică – slăbești 15 kg în două luni

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

sunt gras si nu pot slabi

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie dieta marei banica linguri de oţet pe zi. Dieta Marei Bănică se întinde pe 11 săptămâniFoto: arhivă personală Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme.

Cum arată Mara Bănică după ce a slăbit 15 kilograme

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.

slăbire tri pătură termică

Vedeta a reuşit după doar două săptămâni să dea jos aproape 4 kilograme, iar procesul ei de reinventare a continuat. Cum arată Mara Bănică după ce a slăbit 15 kilograme Jurnalista a ajuns acum la 55 de kilograme şi arată fabulos. Poate să poarte absolut orice îşi doreşte fără să-şi mai facă griji.

  1. One moment, please
  2.  Вы знаете, кто .
  3. Она ждет уже целый час.
  4. 13 Meniu de slabit ideas | slăbit, diete, mâncare
  5. Ему захотелось увидеть ее глаза, он надеялся найти в них избавление.

Ca să rămână la numărul de kilograme la care dieta marei banica ajuns, Mara Bănică este acum într-o perioadă în care îşi formează obiceiuri alimentare sănătoase. Ea poate mânca fără probleme şi limite carne de vită, de pui, de curcan sau porc, fiartă sau la grătar, peşte, brânzeturi slabe, legume crude şi gătite, ouă, dar să nu fie prăjite, asezonate cu condimente naturale. Laptele este interzis, iar pe perioada dietei nu se consumă alcool.

cura de slabire cu apa fiarta si lamaie

Mai multe despre acest subiect