Hrisca e buna pentru slabit

Dieta cu hrisca

hrisca e buna pentru slabit

Beneficiile unei diete cu hirsca Indicatii pentru dieta cu hrisca Cum prepari hrisca Hrisca este considerata atat aliment cat si medicament, aducand multiple beneficii pentru sanatate. Dieta cu hrisca este o monodieta, nu ai voie sa mananci nimic altceva in afara de hrisca la toate mesele principale.

Ajuta la scaderea in greutate si detoxifiaza corpul, eliminand toxinele. Durata normala a dietei este intre 10 si 14 zile si te poate scapa de kilograme.

  • Pagina principala Dieta cu hrișcă - Ce altceva pot mânca?
  • Sanctuarul de slăbire taipan
  • Pana si vedetele o urmeaza.

Poate fi greu de tinut la inceput, pana se obisnuieste corpul cu mesele formate doare din hrisca, insa daca rezisti vei obtine rezultate binemeritate. Iata ce trebuie sa stii daca esti pregatita sa incerci dieta cu hrisca: Beneficiile unei diete cu hirsca - Continut ridicat de minerale: fier, zinc, seleniu.

hrisca e buna pentru slabit

Scade si tensiunea arteriala. Indicatii pentru dieta cu hrisca - E bine sa bei multa apa ca sa ajuti la eliminarea toxinelor.

De asemenea, daca ai inceput sa o tii si simti ca-ti face rau, opreste-te imediat. Nu functioneaza la toate persoanele - Poti consuma si un fruct pe zi, exceptand bananele si strugurii. Cum prepari hrisca Prima varianta de preparare este inmuierea.

hrisca e buna pentru slabit

Cureti hrisca de impuritati, o clatesti bine si o pui la inmuiat in apa, lasand-o peste noapte. O alternativa este sa o fierbi.

hrisca e buna pentru slabit

Cureti hrisca de impuritati, o clatesti si o pui la inmuiat 2 ore. Apoi o fierbi in apa la foc mic timp de aproximativ 20 minute.

hrisca e buna pentru slabit

Dieta cu hrisca poate fi considerata una severa, insa este cea mai eficienta dieta de slabit repede. Dupa ce o termini este foarte important sa ai un regim alimentar moderat, ca sa poti mentine efectele dietei.

hrisca e buna pentru slabit

Te vei simti hrisca e buna pentru slabit, frumoasa si plina de energie!

Mai multe despre acest subiect