O să slăbesc în această săptămână

Please wait while your request is being verified...

pastile chinezesti de slabit faza de atac dukan fără pierdere în greutate

Slabeste 6 kilograme intr-o saptamana Joi, 15 Ianuarieora citiri Ai constat ca te-ai ingrasat si trebuie sa slabesti brusc un numar esential de kilograme? Secretul consta in consumul de legume si fructesi o supa preparata din urmatoarele ingrediente: o varza alba mare, patru fire de praz, doua rosii, doua cepe, doua tulpini de telina, doua vinete, un ardei gras, patru catei de usturoi, sare, piper, toate fierte in trei litri de apa.

Daca urmezi strict acest regim, vei slabi nici mai mult nici mai putin de 6 kilograme in numai o saptamana, asigura Femeia. Iata calendarul acestui regim: Ziua 1:Supa si fructe in orice cantitate.

dieta rina apa minune cum să faci omul să piardă în greutate

Ziua 2: Supa si legume verzi fierte sau crude. La cina, un cartof copt cu putin unt, sare si verdeata.

Ziua 3: Supa, fructe, legume, branza de vaci sau iaurtin orice cantitate. Ziua 4: Supa si 4 banane. Ziua 5: Supa si g de carne de pui sau curcan la gratar cu garnitura de legume fierte sau crude.

ciocolata in dieta de slabit slăbesc în fiecare săptămână

Ziua 6: Supa, carne pui, curcan sau peste si legume, in orice cantitate. Ziua 7: Orice cantitate de supa, legume, fructe si orez nedecorticat fiert. Dupa ce stii aceasta dietadaca nu vrei ca numarul de kilograme date jos sa revina, treci pe dieta de stabilizare, adica, introdu progresiv in alimentatie o să slăbesc în această săptămână bogate in grasimi si zaharuri.

semințe de in pentru slăbit tabel calorii pentru slabit

Mai multe despre acest subiect