Slabeste 18 kg intr o luna. Este realist să slăbești 10 kg într-o lună?

Cum a slăbit Fuego 18 kg în doar o lună? „Nu am făcut intervenţii”

Comentarii

Artistul a dat jos nu mai putin de 18 kilograme intr-o luna, iar de atunci stilul de viata adoptat arata cu totul altfel. Prezentatorul emisiunii ''Drag de Romania mea'' a vorbit pentru Ok!

Nu a fost vreun secret major, nu am facut interventii de nici un fel si nu am luat alte substante. De unul singur, intr-o zi, am zis ca e prea mult si ca trebuie neaparat sa fac ceva in acest sens.

slabesc kg cum să pierdeți cu ușurință burta grasă

Am dat jos 18 kilograme intr-o luna si ceva, iar de atunci incerc sa ma mentin. Daca fac excese si mananc noaptea sau adaug si paine, mai pun doua kilograme, apoi le dau iar jos. Pe scurt, atunci, cand am fost dur si strict, am mancat mult mai putin, am renuntat complet la paine, dulciuri, fructe, cu exceptia celor de padure si a merelor verzi, la fainoase, grasimi!

burta gras pierde pentru om poate o femeie însărcinată să piardă în greutate

Cred ca si acesta e unul din factorii pentru care-am slabit atat de mult, usor, intr-un timp atat de scurt. Nu am tinut diete, decat doua-trei zile, dupa care am renuntat!

tabara de pierdere de grasime langa mine arde grasime vs pierdere în greutate

Deci acest capitol, al programelor, al dietelor, imi e destul de strain! Care a fost momentul in slabeste 18 kg intr o luna s-a ingrasat cel mai mult? Dan Capatos, mai sincer ca niciodată. Fuego a incercat o perioada de timp sa manance la ore fixe, dar rezultatele nu au fost cele asteptate.

Cum o prepari băutura care te ajută să slăbești

Niciodata, nimeni, dar nimeni pe aceasta lume, din punctul meu de vedere, nu poate slabi daca nu renunta la mancare! Cu toate ca a exclus numeroase alimente din regimul sau de viata, cum ar fi piinea, la dulciuri nu a putut renunta.

slabire italia ochelari de slabire robert

In cea mai mare parte am inlocuit painea cu un produs special, eco, fara gluten. In rest, mai gust din toate cate putin, daca intr-adevar mi-e pofta si daca nu am mancat deja foarte mult in acea zi.

dieta cu cartofi si mere încercând să piardă în greutate la 55

Nici nu vreau sa ma chinui, dar diete eficiente pentru slabit sa ajung la greutatea la care eram anul trecut in vara.

Din nefericire, dulciurile nu le-am putut elimina complet.

tehnici ușoare de slăbit cura de slabire rapida cu apa

Eu sunt un fan al dulciurilor, al prajiturilor cu crema, al inghetatei si-al tuturor torturilor. Ele fac parte din meniu.

Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.

Mai rar, intr-adevar. Sau in zilele in care mananc mai putin.

Cum a slăbit Fuego 18 kg în doar o lună? Fuego, pe numele său real Paul Surugiu, a reușit să slăbească 18 kg într-o perioadă destul de scurtă de timp. Artistul a dat jos 18 kilograme într-o lună, odată ce stilul său de viață s-a schimbat. Despre schimbările survenite, Fuego a vorbit deschis pentru publicația OK! De unul singur, într-o zi, am zis că e prea mult şi că trebuie neapărat să fac ceva în acest sens.

Dar chiar si asa, gust, nu ma vitregesc complet, pentru ca viata trebuie sa fie o placere, nu un chin! Meniul artistului arata altfel in fiecare zi, pentru ca si programul lui este unul incarcat.

Câți kg poți pierde în greutate într-o lună, fără a afecta sănătatea?

Dar, in fiecare zi mananc branza de vaci, mere verzi, la capitolul de gustari, mananc carne si salata, o supa sau o ciorba, fara paine si cat mai putin grase! Sunt zile cu peste, iar altele in care cantitatea e slabeste 18 kg intr o luna mai mica.

Sunt si zile in care-mi fac de cap si mananc si dulciuri!

Mai multe despre acest subiect